0

Скачать видеокурсы и видеоуроки: Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip бесплатно и без регистрации

Опубликовал: GaurangaДата: 23 марта 2016 в 08:33Просмотров: 376


Упражнения на турнике могут помочь развить многие мышцы и приобрести различные навыки. Но все же только подтягивания и выходы силой не позволят стать действительно максимально сильным или накачаться, а многие ставят целью именно такие задачи. Для этого к упражнениям на турнике подключают тренировки со штангой. Бородач уверен, что два этих спортивных снаряда могут полностью обеспечить требуемой нагрузкой все группы мышц. С таким набором можно выполнять как силовые тренировки, так и тренировки на выносливость.

Информация о фильме:
Название:Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс
Автор: Кросфит
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:54
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 590,01 Мб

Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip


Скачать Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip


Скачать похожие новости по теме ↓

  • Качаем пресс на фитболе (2016) WEBRipКак накачать пресс на фитболе. Упражнения для мышц корра
  • Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRipКак стать более выносливым, развить скорость движений и реакции? В этом видео приводится комплекс упражнений кроссфит для борцов. Что такое кроссфит? Crossfit задействует практически все тело, и
  • Упражнения для шеи (2016) WEBRipВыполняя упражнения этого раздела моей гимнастики, вы сможете самостоятельно восстанавливать и поддерживать здоровье суставов шеи в идеальном состоянии.
  • Упражнения для ног (2016) WEBRipНоги являются очень травмоопасной зоной. В этом ролике я показываю и подробно объясняю каждое движение комплекса для ног из моей книги “Гимнастика Макеева. Йога бытовых движений”. Используйте эти
  • Как накачать бицепс на турнике (2010) DVDRipКак накачать бицепс на турнике? Турник дает возможность тренировать мышцы спины, рук, шеи, груди, бицепсы и трицепсы. Начинающему спортсмену не потребуется сложных приспособлений, но понадобится
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх » » Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip