0

Скачать книги и журналы: Лили Чоу - Анатомия боевых искусств бесплатно и без регистрации

Опубликовал: 19Anton98Дата: 07 июля 2021 в 08:27Просмотров: 18


Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств.
Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм.
"Анатомия боевых искусств" будет интересна прежде всего занимающимся следующими боевыми единоборствами: айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай и тэквандо.

Название: Анатомия боевых искусств
Автор: Лили Чоу
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Боевые искусства
Год выхода: 2013
Формат: djvu
Страниц: 136
Размер: 19 Мб

Скачать Лили Чоу - Анатомия боевых искусств


Скачать похожие новости по теме ↓

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх » » Лили Чоу - Анатомия боевых искусств