Канал на YouTube
0

Скачать книги и журналы: Марк Сиссон - Перезагрузка питания: как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день бесплатно и без регистрации

Опубликовал: 19Anton98Дата: 03 февраля 2021 в 10:09Просмотров: 184


Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный план питания для 21-дневной программы перезагрузки, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.

Название: Перезагрузка питания: как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Автор: Марк Сиссон
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 156
Размер: 12 Мб

Скачать Марк Сиссон - Перезагрузка питания: как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день


Скачать похожие новости по теме ↓

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх » » Марк Сиссон - Перезагрузка питания: как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день