Канал на YouTube
0

Скачать книги и журналы: Владимир Миркин - Психологическая диета доктора Миркина бесплатно и без регистрации

Опубликовал: 19Anton98Дата: 05 ноября 2020 в 15:39Просмотров: 51


Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для этих целей он разработал диету исключения, которая соединяет в себе пищевые и психологические рекомендации по снижению веса, что позволяет человеку не только выбрать для себя правильные ограничения в питании, но и научиться выдерживать их. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании.

Название: Психологическая диета доктора Миркина
Автор: Владимир Миркин
Язык: Русский
Издательство: У Никитских ворот
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: fb2, rtf
Страниц: 176
Размер: 10 Мб

Скачать Владимир Миркин - Психологическая диета доктора Миркина


Скачать похожие новости по теме ↓

  • Пьер Дюкан - 350 рецептов диеты ДюканДиета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа.
  • Дуглас Грэм - Диета 80/10/10«Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом.
  • Владимир Миркин - Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяцевПредставляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора
  • Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться.Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет
  • Владимир Миркин - Помолодеть на 10 кгВы уже перепробовали все способы похудеть, а весы предательски продолжают показывать прибавку? Тогда нужно взять в руки и внимательно прочитать эту книгу.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх » » Владимир Миркин - Психологическая диета доктора Миркина