Рaзделы сайта
Канал на YouTube
Авторизация
Популярные новости
Скачать книги и журналы: Понцер Герман - Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм бесплатно и без регистрации
Мы сжигаем 2000-3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, - меньше питательных веществ. Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на ожирение. Как же повлиять на гомеостаз – то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле «есть меньше»?
Название: Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Автор: Понцер Герман
Язык: Русский
Издательство: Москва
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2022
Формат: pdf
Страниц: 400
Размер: 10 Mb
Скачать Понцер Герман - Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Скачать с Тurbobit.net
Скачать с Оxy.cloud
Скачать с Оxy.cloud
Скачать похожие новости по теме ↓
- Питер Макиннис - Тихие Убийцы. Всемирная история ядов и отравителейЯды сопровождали и сопровождают человека с древнейших времен. Более того: сама жизнь на Земле зародилась в результате "отравления" ее атмосферы кислородом...
- Жаклин Лондон - Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных ...«Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению.
- Джонатан Бэйлор - Умные калории. Как больше есть, меньше тренироваться, пох ...Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе.
- Сергей Нечаев - Всемирная история для тех, кто всё забылИстория - это то что случается с каждым из нас каждый день. Это так же и то, что определяет наши поступки, мировоззрение и жизнь здесь и сейчас.
- Сергей Кашин - Лечебное питание. Различные методы похудения и диетыВ этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на
ИнформацияПосетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.